Ciudad De México, 27 de mayo de 2026.- El entrenador personal Víctor Moreno alertó del peligro de los entrenamientos virales de TikTok, señalando que seguir pautas de ejercicio estandarizadas sin valorar la condición física individual puede favorecer lesiones musculares y articulares. El riesgo es especialmente alto en personas sedentarias o que retoman la actividad tras un periodo de inactividad.
Rutinas que prometen abdominales definidos en diez minutos, retos de sentadillas durante 30 días y entrenamientos de alta intensidad sin descanso acumulan millones de visualizaciones. Sin embargo, Moreno enfatizó que “no todos los cuerpos responden del mismo modo ante un mismo estímulo, y seguir programas estandarizados sin una valoración profesional puede aumentar el riesgo de lesiones y afectar al bienestar emocional”.
El traumatólogo Juan Sebastián Ruiz Pérez corroboró esta tendencia al indicar que en consulta ven con más frecuencia lesiones vinculadas a retos virales en personas que comienzan a entrenar con cargas o saltos sin una preparación progresiva. Es habitual atender inflamaciones de rodilla tras repetir sentadillas o saltos durante varios días seguidos, así como esguinces de tobillo por falta de control en los apoyos. “Muchos entrenamientos de redes sociales están diseñados para impactar en pocos segundos y captar la atención, pero no tienen en cuenta la edad, la forma física previa ni posibles patologías”, añadió el especialista.
En el ámbito regulatorio, Francia ha sido uno de los países europeos que más en serio se ha tomado la restricción del acceso a redes sociales para los menores de edad. Emmanuel Macron logró impulsar una ley para fijar el límite de acceso en 15 años y prohibir los teléfonos móviles en las escuelas a partir del próximo septiembre. Recientemente, se celebró una reunión por videoconferencia al más alto nivel europeo para fijar directrices comunes, con la participación de la presidenta de la Comisión Europea, Ursula von der Leyen, y mandatarios de Italia, España, Irlanda y Grecia. La Comisión Europea ya tiene técnicamente lista la aplicación para verificar la edad de los usuarios.
Sobre el impacto económico de la tecnología, el teórico marxista David Harvey, de 90 años, puso a prueba sus previsiones sobre el capitalismo con ChatGPT durante la presentación de su libro ‘La historia del capital’ en la UNAM. La respuesta que recibió de la inteligencia artificial fue: “los ricos se harán más ricos y el resto lo pasará mal”. Para Harvey, la IA representa “la nueva fase del neoliberalismo”.
En otros desarrollos tecnológicos, Kazajistán aspira a ser un hub global de datos con su proyecto ‘Data Center Valley’, atrayendo a mineros de criptomonedas y gigantes de la inteligencia artificial mediante una tarifa reducida de 2.5 centavos de dólar por kilovatio/hora. Por su parte, Google aumentó su capacidad para detectar anuncios maliciosos; gracias a herramientas impulsadas por Gemini, intercepta más del 99 por ciento de anuncios que infringen políticas, habiendo bloqueado o eliminado más de 8,300 millones en 2025.
En México, el Gobierno de Durango espera que este año entre en funcionamiento ‘DuranIA’, un sistema de monitoreo de la calidad del aire con inteligencia artificial para la región lagunera. El gobernador Esteban Villegas explicó que este modelo remplazará a cuatro estaciones que dejaron de operar en Gómez Palacio y Lerdo, señalando que los equipos anteriores “ya están viejos”. Finalmente, en Polonia, un robot humanoide llamado ‘Edward Warchocki’ se convirtió en fenómeno social con más de 1,500 millones de visualizaciones en 45 días, tras ser captado persiguiendo jabalíes en Varsovia y ser invitado al Parlamento polaco.